Guida nutrizionale stagionale vegana redatta dalla Dott.ssa Maria Bravo, che include:


• Piano alimentare settimanale differenziato per biotipo, con menu completi dalla colazione alla cena, che si adatta naturalmente ai tuoi ritmi e al tuo stile di vita

• Ricette semplici e veloci che uniscono gusto e benessere, studiate per integrarsi perfettamente con i tuoi allenamenti

• Consigli pratici e strategie quotidiane per mantenere un'alimentazione equilibrata 

• Lista degli alimenti di stagione 

• Supporto costante del team VDC per ogni dubbio o domanda sul tuo percorso nutrizionale
  

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