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• Video-lezioni ogni settimana: allenamenti suddivisi per biotipo, ginoide e androide Pilates sculpt, avanzato, ritmic pilates e postural pilates, pha, posturale, mobility, stretching, focus glutei addome e upper body, e lezioni yoga con Orsetta Mazza. Un metodo di allenamento che combina tante discipline utili ad ottenere un corpo femminile, tonico, ma soprattutto sano.
  

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