Manipura Meridians Warm Up è un approccio olistico che lavora sui meridiani energetici per riequilibrare corpo, mente e spirito, integrabile nel metodo VDC come preparazione, defaticante o pratica autonoma.

La Wave include:

• Accesso illimitato alle 4 classi di 35-45 minuti ciascuna:

  • Floor Sequence Earth & Wood (1)

  • Floor Sequence Earth & Wood (2)

  • Standing Sequence Fire

  • Standing Sequence Metal & Water

• Lavoro sui meridiani energetici per stimolare diversi organi e sistemi del corpo;

• Esercizi di respirazione consapevole per migliorare 
il controllo del respiro e ridurre lo stress;

• Guida esperta di Marika in ogni passaggio;

• Adatto a tutti i livelli e ideale per problematiche legate alla colonna vertebrale;

• Accesso per 12 mesi dal momento dell'acquisto;

• Customer care dedicato per rispondere ad ogni tuo dubbio o domanda.